Kehamilan merupakan sesuatu yang ditunggu bagi pasangan suami istri. Bagi wanita, terutama jika Anda baru menikah, kehamilan merupakan pengalaman baru yang mendebarkan. Dengan menggunakan aplikasi kehamilan, ibu hamil bisa mendapatkan banyak informasi penting seputar kehamilan dan menjalani kehamilan dengan tenang.

Fitur Apa Saja yang Ada di Aplikasi Kehamilan?

Bagi ibu muda yang menjalani kehamilan pertama, umumnya memiliki sejumlah pertanyaan seputar kehamilan. Terkadang berkonsultasi dengan dokter saat tatap muka saja tidak cukup untuk menjawab rasa keingintahuan ibu.

Seiring dengan perkembangan teknologi, ibu hamil bisa memanfaatkan teknologi untuk membantu menjalani masa kehamilan. Beberapa aplikasi kehamilan kini memiliki beragam fitur yang bisa digunakan ibu hamil untuk memantau kondisi kesehatan ibu dan janin.

Fitur yang terdapat pada aplikasi kehamilan, antara lain:

Pengingat janji temu dengan dokter

Sejak awal kehamilan, ibu hamil diharapkan dapat menjalani pemeriksaan kehamilan secara rutin. Di awal kehamilan, umumnya pemeriksaan dapat dilakukan sekali dalam setiap bulan.

Saat pemeriksaan kehamilan, ibu hamil akan menjalani pemeriksaan kesehatan secara umum seperti pemeriksaan tekanan darah, berat badan, pengukuran tinggi rahim dan nilai status gizi ibu. Pemeriksaan status imunisasi tetanus juga bisa dilakukan dan bisa diberikan imunisasi tetanus jika dirasa perlu bagi ibu hamil. Seiring perkembangan janin, pemeriksaan kehamilan juga meliputi perkembangan denyut jantung janin.

Mengingat begitu pentingnya pemeriksaan kehamilan, beberapa aplikasi kehamilan umumnya memiliki fitur pengingat jadwal kapan Anda perlu menjalani pemeriksaan ke dokter. Fitur ini sangat membantu terutama bagi para ibu hamil yang mudah lupa akibat pregnancy brain.

Baca Juga: Apakah Pregnancy Brain Berbahaya bagi Ibu Hamil?

Informasi perkembangan janin

Salah satu fitur yang diperlukan oleh ibu hamil adalah informasi perkembangan janin dari minggu ke minggu. Informasi ini meliputi ukuran panjang janin, berat janin, dan pertumbuhan janin lainnya.

Latihan relaksasi

Ibu hamil, terutama pada kehamilan pertama rentan mengalami stres akibat perubahan hormon atau kekhawatiran lain mengenai persalinan dan kehamilannya. Beberapa aplikasi menyediakan informasi latihan relaksasi yang mungkin diperlukan ibu hamil, termasuk latihan pernapasan menjelang persalinan.

Pencatat kontraksi

Aplikasi kehamilan umumnya juga menyediakan fitur pencatat kontraksi bagi ibu hamil yang sudah memasuki trimester akhir kehamilan.

Anda bisa menyesuaikan pencatatan kontraksi dengan pola kontraksi 5-1-1, yaitu kontraksi yang terjadi dalam jarak waktu 5 menit, terjadi dalam 1 menit dan dalam periode 1 jam. Ketika merasakan pola kontraksi ini, berarti ibu dapat mulai mempersiapkan diri untuk persalinan di rumah sakit.

Baca Juga: Bahaya Memberi Bayi Minum Air Putih Sebelum Usia 6 Bulan

Selain pencatat kontraksi, aplikasi kehamilan umumnya memiliki fitur untuk mencatat gerakan janin. Gerakan janin umumnya dihitung dengan cara mengukur berapa lama waktu yang diperlukan untuk merasakan 10 tendangan atau gerakan lainnya. Biasanya gerakan janin dianggap normal jika Anda merasakan 10 gerakan dalam 2 jam atau kurang dari itu.

Pola gerakan janin umumnya berbeda-beda, namun jika terjadi perubahan gerakan janin yang signifikan sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Informasi perawatan bayi

Aplikasi kehamilan umumnya juga menyediakan berbagai informasi perawatan bayi yang dibutuhkan ibu hamil dalam mempersiapkan persalinan. Beberapa informasi yang tersedia antara lain perawatan rutin bayi baru lahir, keluhan yang sering dialami bayi dan penanganannya, serta informasi kesehatan lainnya yang diperlukan.

Menggunakan aplikasi kehamilan dapat membantu kehamilan menjadi lebih mudah. Dengan menggunakan aplikasi kehamilan, ibu hamil bisa lebih waspada akan tanda-tanda masalah kehamilan yang dialami. Apabila mengalami masalah kehamilan seperti terjadinya perdarahan mendadak dan penurunan gerakan janin sebaiknya segera periksakan ke dokter atau konsultasikan ke dokter yang tersedia dalam aplikasi Ai Care. 

Mau tahu informasi seputar kehamilan, menyusui, kesehatan wanita dan anak-anak? Cek di sini, ya!